国家資格保有のパーソナルトレーナーが、ご自宅や近所の運動できる場所へお伺いし、身体に関するお悩みを一緒に解決します。あらゆる年代の方々の健康的で理想の身体づくりをサポートします。

民間・大学病院にて15年間勤務した経験をもとに、臨床で培った技術だけでなく、研究にて発見したメソッドを用い、各個人にあった適切で効果的なトレーニングを提供します。

パーソナルトレーニング

ご自宅やご指定の場所に訪問し、個別のトレーニングを提供します。

自費リハビリも提供しております。詳細はこちらより。

パーソナルストレッチ

ご自宅やご指定の場所に訪問し、個別でストレッチ中心のメニューを提供します。

オンライントレーニング

ご自宅への訪問が難しい方や遠方の方に対して、オンラインでのトレーニングを提供します。

集団トレーニング・体操

体育館・グラウンド、レンタルスペースなどに出向き、複数名に対してパフォーマンス向上やケガ防止のアドバイスやトレーニングを実施します。

Q、出張範囲はどこまででしょうか？　

A、スケジュールにもよりますが、大阪（北部）・京都が中心となります。遠方の場合は、オンライントレーニングも提供しておりますので、是非ご活用下さい。

Q、自宅に来ていただくのが難しい場合はサービスを受けられないでしょうか？

A、 自宅以外でも運動や施術ができる環境であれば問題ございません。
公園やレンタルスペース・スタジオなどもございますので、あらかじめご相談ください。

Q、トレーニングを受けるときに、子供がいても大丈夫ですか？

A、全く問題ございません。小さなお子様など目が離せない場合は、一緒にできるプログラムや近くで見守れるプログラムを提供させていただきます。