近年は、スマホやスマートウォッチなどのフィットネスアプリや健康管理アプリで歩数が容易にわかります。そのため、日常から意識されている方は1日の歩数や1週間の歩数を把握されており、「良く歩いたな～」「あんまり歩いていないな～ […]
